RICCARDO BONADIO

A partire da gennaio 2020 ho iniziato con piacere una partnership con Riccardo Bonadio, tennista professionista attualmente al numero 400 nel ranking ATP. Progetto molto coinvolgente e di arricchimento, Riccardo è un tennista con un gran fisico ed una grande forza d’animo a cui spero, insieme al coach Mattia Livraghi, di poter dare quelle skills in più per un ulteriore salto nel ranking mondiale.

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Settore Agonistico Tennis - Associazione Motonautica Pavia | Alessio Firullo

SETTORE AGONISTICO TENNIS – ASSOCIAZIONE MOTONAUTICA PAVIA

La Motonautica è un po’ la mia casa, ho iniziato a lavorarci sin da quando studiavo all’università e di strada ne abbiamo fatta tanta come settore tennis, soprattutto perché ci troviamo in una piccola città. Ma non è solo una questione di numeri, bensì di impegno quotidiano e metodo di lavoro che ha portato negli anni, per esempio, la squadra agonistica maschile dalla serie D alla serie A1! Attualmente oltre a questa compagine (che adesso si attesta in serie A2) formata principalmente da ragazzi cresciuti nel circolo, ci sono una squadra maschile ed una femminile in serie C e tantissime a livello under. … Continua a leggere

OMNIA BASKET PAVIA

Dalla stagione 2018/2019 seguo come preparatore fisico l’Omnia Basket Pavia, squadra di pallacanestro che milita in serie B. Una bella sfida che mi affascina e anche onora, essendo stato chiamato dalla società della mia città.

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Giulio Mascherpa - Pallacanestro | Alessio Firullo Personal trainer Pavia

GIULIO MASCHERPA

Auguro ad ogni trainer di avere la fortuna di crescere un ragazzo passo passo dall’adolescenza (vedi foto in basso) alla maturità sportiva. Oltre che con più di un tennista mi è capitato con Giulio, che ho iniziato ad allenare proprio durante la sua parentesi tennistica (per diversi anni ha praticato due sport). Quando ha deciso di dedicarsi esclusivamente alla pallacanestro, la sua famiglia ha avuto l’intuizione di rivolgersi a me per seguirlo personalmente con il fine di costruire una fisicità per cui sembrava non proprio essere portato in giovane età 🙂
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Carolina Colli - Basket | Alessio Firullo Personal trainer Pavia

CAROLINA COLLI

Carolina (6/2/2001) dopo essere cresciuta nel settore giovanile della Sanmaurense, società pavese, passa al Baskettiamo Vittuone dalla stagione 2015/2016 dove raggiunge ottimi piazzamenti a livello nazionale con le selezioni under della squadra milanese; è nel giro delle nazionali giovanili da quando è under 14. Alta 1,83 metri è seguita da me da dicembre 2016, con l’obiettivo di stabilizzare e coordinare un corpo cresciuto di parecchi centimetri nell’ultimo anno e di improntare un lavoro di forza che possa metterla in condizione di arrivare pronta al basket sempre più fisico che incontrerà di stagione in stagione.
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Silvia Greco - Spadista | Alessio Firullo Personal trainer Pavia

SILVIA GRECO

Silvia, spadista nata il 2 ottobre del 2000, è al quarto anno di scherma ma si sta ostruendo già belle esperienze, facendo dall’anno scorso parte della selezione Azzurrini ed avendo gareggiato quest’anno in numerose competizioni nazionali (open e categoria cadetti, qualificandosi in questo caso per la finale di Cagliari) ed internazionali. … Continua a leggere